Estandariza El Almacenamiento De Alimentos

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Bienvenidos a todos después de las fiestas navideñas. Empezamos un nuevo año lleno de oportunidades y un nuevo comienzo para reflexionar y así poder simplificar nuestras vidas.

En este primer post de 2024, hablaremos  de como prepararnos para un año más organizado y eficiente.

No sé si a vosotros os pasa pero cuando en casa hay un evento del tipo, ya sea celebrar un cumpleaños o las navidades, parece que nuestra despensa , armarios y frigorífico se pone patas arriba y tenemos cosas por todos los lados.

Me parece un buen momento para abordar el tema de la estandarización del almacenamiento de alimentos. Ya que durante las fiestas todos hemos podido comprobar como mantener la cocina y nevera organizada es todo un triunfo

Este simple cambio puede hacer que tu vida en la cocina sea más eficiente y satisfactoria en definitiva, sea más ordenada y funcional.

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ESTANDARIZAR EL ALAMACENAMIENTO DE ALIMENTOS

Este principio se basa en utilizar un solo tipo de recipiente para todas tus necesidades de almacenamiento de alimentos, un truco aparentemente simple que tiene un impacto significativo en la simplificación de la organización.

Al utilizar un solo tipo de recipiente, se logra una apariencia uniforme en los armarios y la despensa. Esto no solo crea una estética ordenada, sino que también facilita la identificación rápida de los alimentos.

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Los recipientes estandarizados se apilan de manera eficiente, maximizando el espacio de almacenamiento y permitiendo un acceso más fácil a los alimentos. Esta cohesión mejora la visibilidad y reduce el riesgo de olvidar alimentos en el fondo del armario.

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Al tener un solo tipo de recipiente, se simplifica la gestión y el mantenimiento. No hay necesidad de buscar tapas o emparejar recipientes; todo encaja de manera uniforme, lo que reduce el tiempo dedicado a la organización diaria.

CONSEJOS PRACTICOS

Elección de Contenedores de Calidad

Es importante la selección de un conjunto de contenedores duraderos y de alta calidad para garantizar durabilidad y uniformidad en el tiempo

Limitar la Variedad de Tamaños

Para simplificar aún más, limita la variedad de tamaños de los contenedores. La mayoría de las personas solo necesitan tres o cuatro tamaños diferentes para cubrir sus necesidades cotidianas

Etiquetado Claro

Añadir etiquetas claras a los contenedores mejora la identificación rápida de los alimentos y evita confusiones. Esto es especialmente útil cuando otros miembros del hogar comparten la responsabilidad de la cocina.

Ahorro de Tiempo:

  • La estandarización facilita el proceso de organización diaria y la búsqueda de ingredientes. Esto se traduce en un ahorro significativo de tiempo, lo que permite centrarse más en la preparación de comidas y menos en la búsqueda de utensilios.

Reducción del Desperdicio:

  • Al poder ver claramente los alimentos almacenados, se reduce el riesgo de olvidar elementos en el fondo de la despensa o el refrigerador. Esto ayuda a evitar el desperdicio de alimentos al garantizar un consumo consciente.

Simplificar tu cocina no solo hará que sea más funcional, sino que también añadirá un toque de tranquilidad a tu vida.

Ahora que tienes algunas ideas para organizar tu cocina, ¡es hora de poner manos a la obra! Comparte tus propias sugerencias y resultados en los comentarios. Que tu cocina se convierta en un espacio organizado y acogedor.

5 ventajas de los suelos laminados.

Hola a todos, como estáis, espero que bien, ya hace meses que no escribía ningún post y como siempre ya tenía ganas de contaros cositas que os puedan servir, para mejorar vuestra vivienda y cómo no en definitiva tener mayor calidad de vida.

Para retomar un poco donde nos habíamos quedado en el último post hable de los cambios importantes que hicimos en nuestra casa, como unificar la cocina con el salón, cambiar el color de las puertas, y sustituir el suelo original por uno laminado que es de lo que vamos a hablar hoy.

Hoy día hay muchos tipos de suelo en el mercado, cerámicos , porcelánicos, vinílicos, parquet, microcementos .Pero los laminados ofrecen gran cantidad de ventajas a la hora de instalarlos en una casa.

Vamos a ver un poco sin entrar en profundidad que es un suelo laminado.

Un suelo laminado es un revestimiento que se enmarca dentro de los llamados (y cada vez más populares) sistemas flotantes. Está fabricado con una estructura de cuatro capas, comenzando por un tablero de HDF (fibra de alta densidad) que aporta estabilidad y resistencia contra elementos desgastantes como la humedad.

5 Ventajas que ofrecen los suelos laminados.

1- EL TRANSFORMAR EL ASPECTO DE TU CASA, HABITACION , OFICINA…

Gracias a este tipo de suelos , tu casa puede cambiar completamente, dándole un aspecto más moderno, actual y a la vez ganarás en calidez y confort. Caminar descalzo en invierno ya no será un suplicio.

Este tipo de suelo ofrece tanta variedad de aspectos y colores, que seguro que encontrarás alguno que se adapte perfectamente a las necesidades de tu hogar.

2- SE PUEDE INSTALAR SOBRE MUCHAS CLASES DE SUELOS.

No es necesario tener un suelo concreto para poder realizar una instalación de suelo laminado. Lo más importante será que esté seco y nivelado MUY IMPORTANTE QUE ESTE NIVELADO!!!

Se puede instalar sobre cemento, granito, vinilo, maderas…

Aunque es fácil de instalar no quiere decir que todo el mundo lo pueda hacer, ya que tienes que tener unos mínimos conocimientos para ello. Pero si te decides a cambiarlo podrás contar con la ayuda de profesionales.

3-DURADEROS.

Los pisos laminados tiene una durabilidad importante, de hecho existen fabricantes que ofrecen varios años de garantía.

Dos componentes en cuanto a al durabilidad

1- La calidad del tablero de alta densidad con el que se fabrica cada lama de suelo laminado.

2-La capa protectora exterior. Esta última es la que se usa para establecer un valor en la popular escala AC, que mide la resistencia a la abrasión. Por ejemplo un valor de AC3 significa que un suelo es apto para uso doméstico y las podemos encontrar hasta el un AC6 , que sería para un uso comercial o lugares donde haya mucho tránsito.

El grosor también, es un aspecto a tener en cuenta, suelen ser de 12mm los que ofrecen una mayor resistencia a los cambios y malformaciones.

Pero no en todos los casos necesitarás el suelo laminado más grueso. En ambientes libres de humedad y con un menor tránsito de personas, bastará con un modelo de menor espesor, que igualmente te durará por años.

Mientras tanto, en baños, cocinas y negocios se recomienda un mayor grosor.

Dependiendo de tu caso particular sabrás elegir entre un suelo u otro.

4-ASEQUIBLES ECONOMICAMENTE.

Este tipo de suelos los encontrarás de muchos precios diferentes, Dependiendo del fabricante o marca, pero seguro seguro que alguno se adapta a tu bolsillo. Es una de las alternativas más económicas, en especial si consideramos su relación calidad-precio.

5-FACIL DE LIMPIAR Y MANTENER.

Lo que más nos interesa, que el suelo este limpio pero no ser unos exclavos de ello, y la verdad es que este tipo de suelos se limpian estupendamente. Gracias a su capa protectora evita que la suciedad penetre.

Basta con pasar el aspirador o mopa para el mantenimiento diario, y periódicamente una fregona bien escurrida, evitando productos abrasivos, en mi caso utilizo un chorrito de vinagre.

Tampoco tendrás que acuchillarlo, pulirlo o lubricar, así que ahorrarás mucho dinero en productos de limpieza y herramientas.

Nosotros elegimos un suelo de Leroy Merlin, en concreto el suelo llamado Zamora, lo instalamos tanto en cocina como baño. Os puedo decir que el aspecto de la vivienda cambió increíblemente.

Espero que os haya servido de ayuda, y si tenéis alguna duda o pregunta no dudéis en consultarme.

Por todos aquellos que se han quedado sin hogar, ahora es tiempo de valorar , agradecer , cuidar y disfrutar del tuyo.

Gracias por seguir ahí.

FELIZ JUEVES

5 Beneficios de volver a la rutina.

Hola a todos, como estáis?.

Hace tiempo que no me sentaba a escribiros , la verdad es que entre finales de curso, verano y demás tenía un poco olvidado el blog,

Y es que el verano nos descentra a todos. Nos hace que las rutinas que han sido tan arraigadas durante el invierno se rompan y estemos más tiempo en la calle con los amigos, las terracitas, y disfrutando de esos maravillosos días de sol y luz.

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Septiembre es el nuevo Enero, por lo menos para mi. Los que somos profesores , contamos los años como cursos escolares, y es que es dónde realmente se produce un cambio de ciclo. Es el mes que cambia absolutamente todo. Cambios de estación, ropa , se atrasa la hora, y los días se vuelven más cortos…

Septiembre ese mes maravilloso de transición que nos pone a todos en su sitio.

Y aunque se ha acabado en un abrir y cerrar de ojos y la mayoría de nosotros ya estamos acostumbrados a los nuevos horarios que inevitablemente tenemos que cumplir.

«Bendita rutina», escucho muchas veces a los padres de mis alumnos, y es que la rutina, hace que tengamos un orden, y el orden nos da tranquilidad, nos organiza y hace que el día sea más productivo. La rutina nos provoca, además, sensación de control. Nos sentimos más seguros y tranquilos cuando sabemos qué vamos a hacer y que esperar de día. 

La rutina tiene sus beneficios y aquí mencionamos 5 de ellos.

Empezamos a comer de manera más saludable.

El verano, el calor , y el estar de aca para alla hace que nuestros menus se vuelvan más flexibles, y no nos alimentemos de la msma manera que solemos hacer durante el resto del año.

Se acabaron las comidas a deshoras tan frecuentes en verano, el picoteo, las chuches en la piscina, y como o la cervecita a media tarde…

Hacer ejercicio.

Otra de las actividades que generalmente solemos aparcar durante los meses de verano, es el ejercicio.

Practicar deporte ayuda siempre y en el caso de hacer frente al síndrome postvacacional todavía más. Está demostrado que el ejercicio nos aporta una dosis extra de buen humor; así que ponte las pilas y empieza a moverte, ya sea en el gimnasio, casa, salir a correr o caminar al aire libre.

Adiós al stress.

 El verano no siempre es tan sosegado como se le presupone. Por el contrario, recuperar los hábitos diarios nos aporta estabilidad y orden y mayor sensación de control. Puede que te suene aburrido, pero, a la larga, son factores que nos ayudan a vivir mejor y con más calma.

Horas de sueño.

Al haber más hora de luz, nuestras actividades cambian, todos nos vamos más tarde a la cama incluso los más pequeños de la casa. Retomar las hora de sueño son imprescindibles, para un mayor rendimiento en nuestro día a día.

«Dormir tus horas significa que estás en plenas facultades, con energía y buen ánimo durante todo el día

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Empezar un nuevo proyecto.

Es un buen momento para empezar a sacar a la luz aquello que venías dándole vueltas hace tiempo, ya sea algún reto personal o profesional.

Espero que después de leer este post os sintais un poquito mejor a la hora de volver a la rutina. Ya que sabéis lo bueno que nos aporta. El fin de semana, es un buen momento ideal ANTIRUTINA siempre que queramos.

Gracias por seguir ahí.

Feliz Sábado.

Regla número 5: ropa PROYECTO 333

Ropa proyecto 333

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Hola a todos , que tal lleváis la semana? La verdad es que los días ya huelen a calor de verano, seguro que muchos de vosotros ya habéis hecho el cambio de armario, o problamente estáreis en ello. Y aquí hago un parentésis, por cierto vaya trabajito, cada vez que cambiamos de temporada.  Y si tienes niños ni te cuento.

En este  post no es que vaya hablar del cambio de armario como tal,  pero si de algunas pautas sencillas que nos van a facilitar esta labor que se repite cada año con cada cambio de estación.

SER CONSCIENTES DEL USO DE LA ROPA, otra de las rutas del libro Esencia minimalista de Lucía Terol.

Pues allá vamos

 

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Método de las 5 S

¡Hola a todos! Cómo os va la semana, ya es casi viernes!! En este post quería contaros de que trata el método de las 5S, (aunque ya ha sido mencionado en nuestro blog en alguna ocasión)

He querido hacer un pequeño resumen para sepáis en que consiste.

 El método de las 5s es una práctica de Calidad ideada en Japón referida al “Mantenimiento Integral” de la empresa, no sólo de maquinaria, equipo e infraestructura sino del mantenimiento del entrono de trabajo por parte de todos.

En  Inglés se ha dado en llamar “housekeeping” que traducido es “ser amos de casa también en el trabajo”.

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