Transforma tu Mañana en Dos Sencillos Pasos

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Alguna vez te has preguntado como sería tu vida si introdujeras este nuevo propósito para el año que viene ?

Hola a todos, como estáis, espero que disfrutando de buenos momentos mientras nos acercamos a la temporada navideña. Las fiestas están a la vuelta de la esquina, y con ellas llega ese mágico ambiente, lleno de luces brillantes y momentos especiales con familiares y amigos.

Hoy quiero compartir con vosotros este post que he leído de Peter Walsh. Organizador profesional desde hace muchos años.

Aquí os dejo su link por si os interesa saber más de él https://peterwalshdesign.com

Allá vamos.

Comenzar bien el día con buenas rutinas es clave para establecer un tono positivo y productivo Estas rutinas no solo impulsan la energía y la claridad mental, sino que también crean una base sólida para enfrentar los desafíos diarios con una actitud positiva y enfocada.

Te voy a ofrecer los dos consejos más importantes de organización que puedo darte. Si aprendes solo estas dos cosas y las incorporas en tu vida, ahorrarás tiempo y te sentirás mucho más relajado y en control, todos los días.

Debería haber «Un lugar para cada cosa y cada cosa en su lugar». Cuantas veces has escuchado esta frase ?

Piensa en cómo podrías aplicar esto a tu hogar y tu vida diaria. ¿Qué cosas necesitas o usas constantemente cada mañana? Haz una lista.

Mi suposición es que son cosas como las llaves, la cartera o monedero, las mochilas y tareas escolares de los niños, almuerzos, y tal vez algunas otras cosas específicas para ti y tu familia.

Si asignas un lugar específico para cada una de estas cosas, y si están todas cerca una de la otra, cerca de la puerta, podrás ver rápidamente y fácilmente qué hay. Y que cosas todavía necesitas coger. Cuando no tengas que buscar como desesperado por toda la casa, te sentirás mucho más en control.

Si aceptas a esta amiga, te prometo que tu vida será más fácil!

Deja el hábito de simplemente dejar las cosas. En lugar de eso, arréglalas.

Cuando entres por la puerta, coloca las llaves en el mismo lugar cada vez. Cuando pongas tu bolso o cartera, asegúrate de que esté justo donde debe estar. Cuando los niños terminen sus tareas, el último paso para ellos debería ser recoger todo, ponerlo de nuevo en sus mochilas y colocar la mochila justo al lado de la puerta principal, en el espacio designado para sus mochilas.


Además, establece rutinas de tiempo. ¿Cuándo se planifican los almuerzos? ¿Cuándo se eligen los conjuntos de ropa? ¿Quién alimenta a las mascotas y pasea al perro cada día, y cuándo? No te metas en una situación estresante; planifica con anticipación.

Las rutinas sólidas ayudan a establecer un sentido claro de orden. Creo firmemente que cuanto más hagas antes de acostarte por la noche, más rápido y fácil serán tus mañanas.


Organizarse no se trata solo de tus cosas, sino de cómo vives tu vida.

Las personas más organizadas tienen algo de magia en su preparación temporal y en su capacidad para anticiparse.

Tú puedes ser esa persona. Comienza poco a poco. Establece una nueva rutina para ti y tu familia, consigue que todos estén a bordo y síguela. Luego, poco a poco añade más.

Pronto, estarás viviendo una vida mucho más organizada.

LOS LUJOS DE VIVIR UNA VIDA SENCILLA Y MINIMALISTA

Hola a todos, como estais, espero que os encontréis bien de salud, que como todos sabemos es uno de los mayores tesoros que podemos tener .

En este post, exploraremos el poder de la vida sencilla y cómo puede transformar nuestra forma de vivir y experimentar el mundo. En un mundo cada vez más acelerado y complejo, buscar la simplicidad se convierte en un acto revolucionario de autoconocimiento y bienestar.

5 lujos de vivir una vida sencilla y minimalista.

1 Menos estrés y ansiedad: Al reducir la cantidad de posesiones y compromisos en tu vida, puedes experimentar una disminución del estrés y la ansiedad. La simplicidad y la reducción de la carga mental te permiten tener más claridad y tranquilidad en tu día a día.

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2 Mayor libertad y flexibilidad: Al vivir con menos cosas materiales y obligaciones, tienes más libertad para tomar decisiones y hacer cambios en tu vida. Te resultará más fácil moverte, viajar, cambiar de trabajo o adaptarte a nuevas circunstancias sin las limitaciones de tener una gran cantidad de posesiones o compromisos arraigados.

3 Ahorro económico: Adoptar un estilo de vida minimalista puede ayudarte a gastar menos dinero en cosas innecesarias. Al ser más consciente de tus gastos y tener menos objetos que mantener, puedes ahorrar más dinero para lo que realmente importa, como experiencias significativas o metas a largo plazo.

4 Enfoque en lo esencial: Al deshacerte de las distracciones y priorizar lo que realmente valoras, puedes enfocarte en lo esencial en tu vida. Esto te permite concentrarte en tus metas, relaciones significativas y actividades que te brinden felicidad y realización personal.

5 Impacto positivo en el medio ambiente: Un estilo de vida minimalista también puede ser beneficioso para el medio ambiente. Al reducir el consumo excesivo, generas menos residuos y huella ecológica. Comprar de forma más consciente y utilizar solo lo necesario contribuye a la preservación del medio ambiente y a la sostenibilidad a largo plazo.

Llevar una vida sencilla y minimalista nos ayuda a simplificar y reducir la cantidad de posesiones y compromisos en nuestra vida, centrándonos en lo esencial y en aquello que realmente valoramos. Nos deshacemos de lo innecesario y vivimos con menos para encontrar mayor libertad, claridad mental y bienestar.

En lugar de buscar la acumulación de cosas materiales, nos enfocamos en experiencias significativas, relaciones saludables y en vivir de una manera más consciente y equilibrada.

Se trata de vivir con menos para poder disfrutar más de lo que realmente importa.

Recuerda que la vida sencilla y minimalista puede ser diferente para cada persona, y es importante encontrar el equilibrio y el nivel de simplicidad que se adapte mejor a tus valores y necesidades individuales.

LAS 5 PREGUNTAS QUE DEBES HACERTE ANTES DE EMPEZAR A ORDENAR TU CASA

Cinco preguntas que tienes que hacerte antes de empezar a ordenar la entrada
http://www.hamsankas.pastelruj.com

¡Buenos días!

¿Qué tal llevas los preparativos para esta navidad?, seguro que la lista de cosas pendientes va engordando, al menos en mi caso, ya empiezo a ponerme nerviosa, se van solapando días de compras, junto con los días de cenas, comidas, reuniones familiares y de amigos, así se va llenando con anotaciones de distintos colores mi calendario de la cocina.

Y ya que uno de estos días, vas a tener que dedicarlo a quedarte en casa y hacer limpieza para poder GUARDAR EN LOS ARMARIOS todos los regalos de navidad, (espero que obres con cabeza, y pienses dos veces antes de comprar y comprar 😉 ) en este post quiero compartir contigo como cambiando el tipo de pregunta, te va a ser mucho más fácil, desprenderte de las cosas que llevan durante años ocupando un valiosísimo lugar en tu armario, y también pensartelo dos veces cuando vayas a comprar cosas innecesarias.

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El desorden engorda.

El desorden engorda

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Hola a todos como estáis?

Bueno pues después del post fantástico  de Irene, que se titulaba     .

5 Beneficios de ordenar tu casa y tu espacio de trabajo

Hoy corroboramos otro beneficio más, el orden nos mantiene en forma.

Si, aunque no os lo creáis, el  desorden engorda.  Engorda nuestra casa y con ello a nosotros también.

Tanto es así que, según un estudio publicado recientemente recogido por el autor, Peter Walsh, (autor del libro Does this clutter make my butt look fat?) las personas que viven en ambientes desordenados tienden a comer hasta un 44% más de snacks que las que dedican mantener limpia y ordenada la casa.

El desorden engorda

Vía pinterest

 

Os cuento, hace un mes más o menos, buscando información en internet, encontré un articulo de la revista Hola, sobre el libro mencionado antes, que  Traducido al español, es «Este desorden me hace mi culo gordo»?? (La verdad es que suena mejor en inglés.) Me llamó tanto la atención , que me lo compré.

Resultado de imagen de libro  does this clutter make my butt look fat

  El libro esta basado en la sociedad Americana, El autor hace referencia  al problema de alimentación que tienen, y como  consecuencia de ello la obesidad .

Y os lo puedo asegurar, lo he experimentado durante el tiempo que viví allí que fueron  casi tres años.

Así vamos  a ello.

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5 Beneficios de ordenar tu casa y tu espacio de trabajo

5 Beneficios de ordenar tu casa y tu espacio de trabajo
http://www.siempreguapaconnormacano.blogspot.com

Hola queridos tod@s!!! siempre hablamos de lo importante que es para nosotras tener las cosas ordenadas, nuestra casa, nuestra mesa de trabajo, oficina, mostrador, es decir todos los espacios en los que pasamos tantas y tantas horas al día. Por eso en este post quiero hablaros de los beneficios de mantener ordenado lo que nos rodea. Vamos allá 😉

5 Beneficios de ordenar tu casa y tu espacio de trabajo
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Marie Kondo, hizo magia en nuestras vidas.

Hola, qué tal llevas la semana? Nosotros muy bien, seguimos con ganas de contaros muchas cosas, pero primero quiero dar las gracias a Marifé por ese resumen cargado de sencillez y espiritualidad del libro «Esencia minimalista» de Lucía Terol, -sencillez plena-, nos explica los beneficios de llevar una vida minimalista.

Enhorabuena Marife, por saber entresacar y trasmitirnos la esencia del libro.

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Planifica y sé feliz

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Hola a todos,
Aquí estamos otra vez, después de un periodo de aparente inactividad, que en realidad ha sido todo lo contrario.
Hemos tenido un verano muy movidito, tanto laboral como personal, ya os iremos contando a lo largo del año, pero os adelantamos que ampliamos nuestro radio de trabajo también a Portugal, país que nos encanta, así que felices.
En este post  queremos centrarnos en la PLANIFICACIÓN, y por qué, pues porque tanto los que tenemos niños, como los que no,  llevamos casi tres meses rompiendo horarios y rutinas, ya sea por viajes, por tener unos días vacaciones o simplemente por que es verano y vemos el sol, el calor y a los amigos más a menudo…

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Ordenar el bolso con el método de Marie Kondo

Consejos para mantener el bolso siempre ordenado

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El bolso es un complemento que usas a diario, en él guardas todas las cosas que «necesitas» cuando estas fuera de casa.
Yo  he pasado por la época en que mi bolso era mas una bolsa de fin de semana, que un bolso,  en el metía juguetes, toallitas, pinturas, botellas de agua y lazos..

Siempre lleno de cosas que podía, o no usar, pero que «por si acaso» estaban siempre allí.

El momento cambio de bolso estaba lleno de sorpresas,  en él aparecían entre otras cosas horquillas, gomas de pelo, tikets, monedas, papeles de caramelos.

Era difícil sacar a la primera lo que buscaba…siempre salían «otras» cosas antes de la que quería, cosas que no usaba nunca y que no sé por qué, seguían dentro.

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Todo son ventajas cuando se trata de tener menos cosas.

Hola a todos como os va la semana, ya mañana es viernes. El fin de semana está a la vuelta de la esquina para descansar disfrutar y echar una ojeadita al nuevo post que aquí os dejamos.

Bueno lo que os quería contaros hoy es a cerca de un artículo  que he visto por internet. Me ha parecido muy interesante, fácil  y rápido de leer  por eso quería compartirlo con todos vosotros.

Ya sabéis que desde este blog lo que queremos transmitir, es que tener menos cosas hace que  las personas sean más libres, que disfruten más de la vida, de  los familiares y  amigos,  y que dediquemos nuestro tiempo  a aquello que realmente nos importa.

se feliz con menos cosas

tuordentuespacio

http://2.bp.blogspot.com

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