4 Tips para practicar el desapego de las cosas que no usas

¿Sabías que solemos usar el 20% de las cosas que tenemos en nuestros armarios? El otro 60% no lo usamos nunca.

¿Necesitamos tantas cosas?, o ¿más bien, el problema es que no sabemos desprendernos de ellas?

Uno de los libros que más me a ayudado a relativizar la importancia que tienen los objetos en mi vida es el de “El Arte de tirar” de Nagisa Tatsumi, ya os he hablado de el en otros post.

Me encanta porque es mentalidad japonesa, de hecho Marie Kondo se ha inspirado en este libro para escribir “La Magia del Orden”.

Conciencia  de conservar únicamente lo importante, no derrochar comprando,  practicar el desapego y no sentirte culpable por ello.

Da  pautas o rutinas sobre qué debemos hacer con cosas que tenemos en nuestra casa y que no usamos, es más, que no sabemos siquiera que tenemos, como pueden ser ropa, objetos personales, utensilios de  cocina o cualquier otro objeto.

Aquí os resumo las frases más comunes que todos alguna vez hemos puesto de excusa para no tirar, y lo que deberás hacer.

Seguir leyendo

Desapego. Nada de “sitios provisionales”: decide de inmediato dónde va cada cosa

Seguimos con la tarea de preparar la mente para empezar a tirar, en el post anterior aprendimos a no usar esta frase: Prohibido decir “de momento lo guardo”, el segundo paso es: OLVIDATE DE DEJAR LAS COSAS EN UN “SITIO PROVISIONAL” , seguro que has caído en esta situación alguna vez;  bien por prisas o bien por pereza, piénsalo.

Seguir leyendo

Desapego. Cómo liberarse de las cosas sin sentimiento de culpa

decoracionanet

Hace poco en una de las fantásticas cenas que prepara mi amiga Loli, hablando con una amiga, me dijo que ella era consciente de que sí había que tirar y que lo que decía el post sobre Reflexión de por qué hay que tirar, era verdad, , pero ella era incapaz de tirar, no estaba preparada mentalmente para dar ese paso, decía que “le daba pena tirar”;  así que os propongo
Diez estados de ánimo que debemos adoptar para empezar a tirar:

Seguir leyendo